顔のほてりと足冷えがある人に【太渓 たいけい】

関節周りには重要なツボが集まっており、この太渓も足首の内側にあって生命力に関係する「腎」の大切なツボです。

ツボの奥には足に向かう動脈が走り、ここが冷えるとその先にある足も冷えてしまいます。

凹んでいるのが本来の姿なのですが、むくんで凹みがなくなってしまっている人がいます。

40代以降の女性にそのむくみはよく見かけます。

そのような人にこの太渓はよいツボですが、それと同時に足首全体を温めてあげるよう、ソックスは足首を覆うものを選んであげると良いですね。

※ アイキャッチ画像 … Free-PhotosによるPixabayからの画像

太渓の効能

• 冷え性、足冷え（お灸、ツボ押し）
• 足のむくみ（お灸、ツボ押し）
• 足は冷えるのに顔はほてる（お灸、ツボ押し）
• のどの痛みがある食欲減退（お灸）

ご自分に合っているか判断できかねる方は、お近くの鍼灸師にご相談してみてください。

太渓の位置

足首の内側の出っ張りとアキレス腱の間の凹みです。