2020/08/20 顔のほてりと足冷えがある人に【太渓 たいけい】 関節周りには重要なツボが集まっており、この太渓も足首の内側にあって生命力に関係する「腎」の大切なツボです。 ツボの奥には... カテゴリー ツボ
2020/08/05 乗り物酔いの定番ツボ【内関 ないかん】 手首の内側にある、乗り物酔いの吐き気によく使われるツボです。 このツボに鍼をすると心拍数が落ちるということを、鍼灸学校時... カテゴリー ツボ
2020/07/26 ふくらはぎの血行促進【ふくらはぎのツボ押し】 夏は、エアコンの冷房で足が冷えがちです。 足の血行を上げるツボ押しの仕方をお伝えします。 長時間の立ち仕事や座り仕事でむ... カテゴリー 養生
2020/07/25 ふくらはぎのむくみによいツボ【承筋・承山 しょうきん・しょうざん】 ふくらはぎにある2つのツボ、承筋（しょうきん）と承山（しょうざん）を紹介します。 承の字は、体重を受けて支える役目を表し... カテゴリー ツボ
2020/07/16 手からリラックス【労宮 ろうきゅう】 手のひらにあるツボです。 緊張して手がこわばっている時に、まずは手をリラックスさせてあげるとその効果が全身へ及んでいきま... カテゴリー ツボ
